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女性月经刚走,这几件事切忌不能做,你中招了吗?

时间:2017-04-26

月经是很多女性没有都会来潮的一种现象。那么有很多女性会不喜欢月经的来潮。但是又不能不来。如果不来可能就是身体出现一些不适了。那么在来月经的时候不仅要注意预防护理。当月经刚走的时候也是要注意一些注意事项的。不然会影响身体健康。那么下面给大家介绍一下月经刚走不能做哪些事:

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女性月经刚走要注意哪些?

1、同房:月经期间不能进行性生活,这个大多数夫妻都能做到。但是对于月经后恢复性生活的时间,大多数人都不太了解,理所当人的认为只要月经停止了就可以恢复性生活。其实不然,月经停止后马上进行性生活对女性的伤害是很大的。因为女性在月经刚停止时,其子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管。

2、垫护垫:月经较少那几天,不少女性都会选择用护垫,这是可以的。但是月经结束后就不要用了,虽然因为体内激素影响,白带会多一些,可也不要依赖着护垫。

3、妇科检查:月经刚完的时候,子宫内膜剥脱后形成创面还没有完全恢复。若在此时做阴道检查,很容易发生细菌感染,对健康不利。

4.不要饮用冰水或食物:因为月经刚走,还没有完全的恢复好。吃冷的东西会对身体健康带来影响。一般女性不管在什么时候最好都不要吃冷的食物。

女性在经期吃什么排毒排污血?

1.红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。

2.红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

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女性在经期不该多吃的食物?

其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

女性经期应该多吃的食物有哪些?

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。刘医师表示,若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

生活小提示:除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

温馨提示:以上是对女性月经刚走不能做的事。所以女性朋友们应该记住了。不要去做,不然会影响身体健康情况。那么做这些很有可能会引起男性感染得一些妇科疾病。

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