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什么原因导致的月经不调?5大原因 让你明明白白

时间:2017-04-24

什么原因导致的月经不调呢?作为女性,我们都知道月经是成年女性正常的生理现象,它对于女性维持正常的生理功能有着举足轻重的作用,但它也很容易的受到一些因素的影响而导致月经不调。因此,女性朋友一定要多加重视月经不调的情况发生。那么,什么原因导致的月经不调?下面,就一起来听一听淮安幸福医院的妇科专家对此做出的介绍,看看对你是否有所帮助。

什么原因导致的月经不调?5大原因 让你明明白白

淮安幸福医院的妇科专家表示,导致月经不调的原因有很多,具体的原因如下:

1、滥用药:

很多的女性朋友因为滥用或经常大量的使用抗生素。而对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经的情况发生。因为这些药物中存在抑制、伤害了人体,以及自身的抵抗力的因素存在,极容易导致人的机体功能出现障碍,给女性朋友的生活带来极大的困扰。

2、压力:

一些正值生育年龄的女性群体,因为长期的处于很大的压力下、经常生闷气或情绪不佳等等原因,就会抑制人的下丘脑垂体的功能。致使卵巢不再分泌女性荷尔蒙以及不排卵的情况,这时候月经就会开始出现紊乱了。

3、贪凉:

有些女性因为经期间发生受寒的情况,就会使女性的盆腔内的血管收缩,最终导致卵巢功能紊乱。引起女性的月经量过少,甚至是闭经的情况出现。

4、电磁波:

由于现在各种家用电器和电子设备的普及化,人在使用过程中均会产生不同的电磁波,这对女性的内分泌和生殖机能都会产生坏的影响,长此下去,最终导致其内分泌紊乱,月经失调的情况发生。

5、便秘:

很多的女性朋友不知道,便秘是会引起女性月经发生紊乱的。由于直肠内大便过度充盈后,子宫颈就会被向前推移,子宫则会向后倾斜。如果长时间的反复发生子宫后倾的情况的话,阔韧带内的静脉就会受压而导致不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性,引发腰痛、月经紊乱。

那么,月经不调应该如何调理呢?

一、做运动:

多走路或从事其他适当的运动,将使你在月经期间较舒服,练练瑜伽也有缓解的作用,尤其在月经来潮前几天。

二、注意卫生,预防感染:

注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多者忌食红糖。

三、泡矿物澡:

在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

四、补充矿物质:

日常生活中多饮食一些含钙、钾及镁矿物质,也是能帮助女性朋友缓解痛经、月经不调等等。

五、保持温暖:

保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,尽量不要吹空调。

六、保持饮食均衡:

少吃过甜或咸的食物,含咖啡因的食物也应尽量少吃,一定要禁酒,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少食多餐,必要时也可服用维生素。

推荐阅读:月经不调怎么办,在线等

温馨提示:月经不调不是小问题,它很有可能会导致女性出现很多妇科疾病,这也是很多妇科疾病的诱病因素。因此,女性朋友一定要多加的重视,及时的采取才去措施,避免病情加重。

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